چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,417.38
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 14:22
بدترین غذاها برای کلسترول بالا
چطور از شر ویروس تبخال خلاص شویم؟
21 -
  با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:43 72411124


داروهای استاتینی، داروهای کاهش دهنده کلسترول هستند که می توانند خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامت قلبی را کاهش دهند و به طور شایعی بوسیله پزشکان تجویز می شوند. - یک اختلال عصبی- عضلانی ...
رژیم غذایی - مصرف - داروی - غذایی - کلسترول - رژیم غذایی سالم - دارویی


22 -
  رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
پویه آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 09:51 72401318


پنکیک های رژیمی با استفاده از مواد کم چرب و کم کالری تهیه می شوند و می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مورد استفاده قرار گیرند. شما می توانید از آرد جو، آرد نخود، تخم مرغ،
استفاده - پنکیک - میان وعده - رژیم غذایی سالم - صبحانه - رژیم - وعده


23 -
  4 غذای عالی برای لاغر شدن
ایسکانیوز- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 00:00 72398150


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - بیماری


24 -
  معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:28 72389461


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - رژیم


25 -
  این 4 غذا پادزهر لاغری اند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:35 72385303


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. - اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - رژیم


26 -
  با این نوشیدنی های معجزه گر فشار خون خود را تنظیم کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 05:28 72384459


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازخبرآنلاین، مصرف برخی از ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - نیترات - کاهش فشار خون


27 -
  با این 4 نوع غذا لاغر شوید!
روزنامه تعادل- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:08 72382244


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم غذایی سالم - بیماری - رژیم - سالم


28 -
  رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
سبک ایده آل- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 16:13 72379097


به گزارش پارسینه پلاس ، با اینکه چین و چروک صورت بخشی از فرآیند طبیعی پیری است، اما همه ما دوست داریم پوستی صاف و جوان داشته باشیم.خبر خوب این است که راه های متعددی برای رفع چین و چروک ...
رفع چین و چروک صورت - چروک - چین و چروک - استفاده - روغن - طبیعی - رژیم غذایی سالم


29 -
  روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550


در این مقاله، به بررسی روش های لاغری مناسب متولدین هر ماه می پردازیم. البته، این روش ها تنها پیشنهاداتی هستند و ممکن است برای همه افراد موثر نباشند. - به گزارش ، افرادی پرانرژی و فعال هستند.
رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - افراد - بهترین روش - رژیم غذایی - اردیبهشت - ورزش


30 -
  نفخ لوبیا ها را چطور بگیریم؟
سبک ایده آل- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:03 72367076


به گزارش پارسینه پلاس ، خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. - ، خوراک لوبیا یکی از ...
لوبیا - خوراک لوبیا - رژیم غذایی سالم - خوراک - رژیم غذایی - حبوبات - کاهش مصرف


31 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332


در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. - به گزارش می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
آنتی اکسیدان - دمنوش های گیاهی - دمنوش - چای سبز - متابولیسم - چربی سوزی - رژیم غذایی سالم


32 -
  12روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881


260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، متولدین فروردین، افرادی پرانرژی و فعال هستند. آنها معمولاً علاقه زیادی به ورزش دارند. - کد خبر: 260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 ...
اردیبهشت - رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - ورزش - بهترین روش - رژیم غذایی - علاقه


33 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:13 72350076


260782 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:54 به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. - کد خبر: ...
دمنوش های گیاهی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - وزن ایده آل - متابولیسم - اردیبهشت - دمنوش


34 -
  نفخ لوبیا ها را چطور بگیریم؟ این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:41 72347573


«تابناک با تو»  خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. - تابناک با تو  خوراک لوبیا یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - رژیم غذایی سالم - آنتی اکسیدان - خوراک - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی


35 -
  بهترین غذاها برای کاهش چربی شکم
عرشه آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 16:22 72340218


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - چربی


36 -
  بهترین ورزش برای لاغری | کدام ورزش چربی سوزی بیشتری دارد؟ / چه اشتباهاتی هنگام کاهش وزن و لاغری انجام می دهیم
اندیشه قرن- ورزشی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 15:54 72339956


وقتی صحبت از کاهش وزن و رژیم غذایی سالم می کنیم، نمی توانیم نقش ورزش را نادیده بگیریم. اما دقیقا چه ورزش چربی سوزی را در برنامه کاهش وزن قرار دهیم که هم به رژیم غذایی کمک کند، - به گزارش ...
ورزش - کاهش وزن - لاغری - لاغر - رژیم غذایی - چربی سوزی - پایگاه خبری تحلیلی


37 -
  با این خوراکی ها چربی بدن را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:31 72337541


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - چربی


38 -
  با این خوراکی ها چربی بدن را کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:28 72337493


گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند. - چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - کاهش - مواد مغذی - چربی - رژیم


39 -
  بهترین وعده های غذایی برای کاهش چربی
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:15 72337304


گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند. - به گزارش خبرآنلاین ، چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - کاهش - مواد مغذی - چربی - رژیم


40 -
  راز شادمانی در یک مشت
نبض بازار- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 03:08 72333386


با خوردن روزانه یک مشت آجیل نه تنها قند خونتان کنترل می شود بلکه حس سیری طولانی مدتی را تجربه می کنید و از افسردگی نیز دور خواهید ماند. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری ...
سلامت - سلامت روان - رژیم غذایی - روان - غذایی - افسردگی - رژیم غذایی سالم




 
اخبار داغ:
علت حضور نداشتن حسن روحانی در تشییع شهید رییسی چه بود؟
ادبیات توهین آمیز خبرنگار صداوسیما در واجهه با پیراهن سفید احمدی نژاد در روز شهادت رییسی| افشاگری وکیل احمدی نژاد علیه آمنه سادات ذبیح پور
جزییات تعطیلی رسمی کشور فردا 3 خرداد 1403
ویدئوی جدید موتورسوران از صحنه سقوط هلی کوپتر و کشف جسد سوخته شهدا | ویدئو حاوی تصاویر دلخراش است
تماس نزدیکان نکونام با دو بازیکن سپاهان
عکس/ تغییرات عجیب چهره سحر قریشی بعد ورود به آمریکا
پیام ویژه نماینده هلدینگ مالک استقلال به دست نکونام رسید
نماهنگ تکان دهنده در رثای شهید سید ابراهیم رییسی ؛ راه رجا بسته نیست، گرچه رییسی برفت + سند
جزییات تصادفی وحشتناک در جاده فولادشهر
نکونام 2 فوق ستاره پرسپولیسی را به استقلال می برد
اتفاق تلخ برای استقلالی ها | هافبک استقلال تصادف کرد
در این زمان ها آب بنوشید تا لاغر می شوید
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
خودروهای برقی در ایران را چگونه شارژ کنیم؟
حق پرستاری معلولان شدید بهزیستی اردیبهشت کی واریز می شود؟
پیغام بغداد بونجاح به باشگاه پرسپولیس و ایفای نقش عبدالکریم حسن
کمبود این سه ویتامین باعث درد ساق پا میشود
توطئه بزرگ علیه قهرمان نشدن استقلال | تماس نزدیکان نکونام با دو بازیکن سپاهان
پرداخت کالابرگ برای مادران در دستور کار دولت
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
رونمایی صادق بوقی از همسر شیک و زیبایش+عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم تشییع
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
سید ابراهیم رییسی
سید ابراهیم
سقوط بالگرد
دیوف
فواید
حسین همتیان
شهر سعیدآباد
توقیف
درآمد عربستان از حج
سازمان زمین شناسی
کشف و ضبط مواد مخدر
لخویا قطر
آوانگارد
اعترافات صدام
دولت آباد شهرری
لشگری
تغییر چهره
میرعظیمی
وروس کرونا
طرح های آبیاری
ریاست دانشگاه هنر
سازمانی
کمیته جوانان فدراسیون
هلدینگ خلیج فارس
باشگاه پرسپولیس
دانشگاه تهران
آموزش و پرورش
رفاه اجتماعی
شهید سلیمانی
ستاره ایرانی
قانون حمایت از معلولان
حاجی بابایی
هواداران پرسپولیس
جنگل های ارسباران
تعطیلی پنجشنبه
امتحانات مدارس
باشگاه استقلال
هافبک استقلال
سردار سلیمانی
بازیکن سپاهان
خراسان جنوبی
حرم امام رضا
تیم استقلال
روزهای اخیر
حادثه تصادف
استقلالی ها
آموزش و پرورش خراسان رضوی
اداره کل آموزش و پرورش
رییس اداره بهزیستی
بهزیستی گنبدکاووس
فدراسیون فوتبال
مدیران پرسپولیس
امام جمعه تبریز
فوریت های پزشکی
شهرداری آستارا
مراسم افتتاحیه
بسته های غذایی
مهدی هاشمی نسب
نقل و انتقالات
حادثه رانندگی
کمبود ویتامین
تصادف رانندگی
حرم مطهر رضوی
سایت های خبری
حسام اسکندری
ایجاد انگیزه
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
امداد و نجات
صولت مرتضوی
اول فروردین
ممنوع الکار
روابط عمومی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.